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Life Coach Augsburg und Umgebung

Body & Soul Therapy ‒ Ganzheitliche Gesundheit für Körper‒Geist‒Seele

Ich begleite dich, deinen eigenen Weg zu einem gesunden, bewussten und erfüllten Leben zu erkennen und zu beschreiten. Im Fluss zurück zu Dir.
Mindset Coaching für bewusste Lebensgestaltung
Human Design Coaching und Readings zur Entdeckung deiner Berufung und verborgenen Potentiale
Systemische Körperarbeit für ganzheitliche Gesundheit
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Im Fluss zurück zu Dir
Eine Masseurin massiert den Rücken einer auf dem Bauch liegenden Frau.

Warum meine ganzheitliche Methode wirkt

Außergewöhnliche Kombination

Meine Methode kombiniert Mindset Coaching, systemische Körperarbeit und Human Design zu einem einzigartigen Ansatz für ein erfülltes Leben in ganzheitlicher Gesundheit.

Individuelle Begleitung

Als Life Coach begleite ich dich ganz individuell, angepasst an deine persönliche Situation. Ich kenne die Herausforderungen des Lebens und entwickle mit dir deinen individuellen Weg.

Erfahrung aus Praxis


Meine Methode basiert auf meiner eigenen Transformationsreise. Als zertifizierter Body-, Mindset-, Human Design Coach bringe ich fundiertes Wissen mit echter Lebenserfahrung zusammen.

Verbindung durch Vertrauen

Ich begleite dich in einem geschützten Raum auf Augenhöhe. Mein Ziel ist es, dich in deine eigene Kraft zu bringen – ohne Abhängigkeit, dafür mit Bewusstheit und echtem Vertrauen.
Erfahre mehr zu meiner außergewöhnlichen Kombination
Klarer Bergsee mit felsigem Ufer, umgeben von schneebedeckten Gipfeln und grünen Hängen unter blauem Himmel.

Erkennst du dich wieder?

Frau mit roten Haaren und blauen Augen, die den Kopf in die Hand stützt und nachdenklich zur Seite blickt.
Innere Unerfülltheit
Du hast schon viel erreicht, spürst aber, dass da noch mehr sein könnte. Du fragst dich, wofür du hier bist und suchst deinen einzigartigen Weg zu einem erfüllten Leben.
Nachdenklicher Mann sitzt auf einem Sofa mit Gedankenblasen zu Arbeit, Fragezeichen, Haus, gebrochenem Herzen und Globus.
Erschöpfung und Unklarheit
Du fühlst dich erschöpft im Beruf oder Privaten und vermisst Klarheit für die richtigen Entscheidungen. Deine innere Mitte scheint verloren und du sehnst dich nach Sinn und Freude.
Eine Frau hält sich mit geschlossenen Augen die Stirn, während sie an einem Holztisch mit Laptop, Handy und Brille sitzt.
Fehlende Lebensenergie
Du möchtest wieder deine ureigene Energie spüren und dich selbst tief kennenlernen. Dir ist ganzheitliche Gesundheit wichtig, doch die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele fehlt.

Wen ich als Life Coach in Augsburg und Umgebung begleite

Lebensumbruch meistern

Du stehst in einem Lebensübergang und suchst Orientierung auf deinem Weg zu emotionaler Balance und persönlicher Entwicklung.

Gesundheitsbewusste Menschen

Dir ist Gesundheit in allen Lebensbereichen wichtig und du möchtest Körper, Geist und Seele in Balance bringen und langfristig erhalten.

Selbstbestimmte Persönlichkeiten

Du bist eigenverantwortlich, planbar und bist es dir wert, dein volles Potenzial zu entfalten und deinen authentischen Lebensweg zu gehen.
Klarer Bergsee mit felsigem Ufer, umgeben von sonnenbeschienenen, schneebedeckten Gipfeln und Wäldern, die sich im Wasser spiegeln.

Was du durch meine Begleitung gewinnst

Ein kleiner Holzsteg überspannt einen moosbewachsenen Bach in einem Wald mit hohen Bäumen.

Klarheit über deinen Weg

Du erkennst deinen einzigartigen Lebensweg und triffst Entscheidungen mit innerem Vertrauen. Deine Berufung wird sichtbar und du weißt, wie du sie verwirklichst.

Innere Balance spüren

Du fühlst dich erschöpft im Beruf oder Privaten und vermisst Klarheit für die richtigen Entscheidungen. Deine innere Mitte scheint verloren und du sehnst dich nach Sinn und Freude.

Fehlende Lebensenergie zurückgewinnen

Du möchtest wieder deine ureigene Energie spüren und dich selbst tief kennenlernen. Dir ist ganzheitliche Gesundheit wichtig, doch die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele fehlt.

Meine Angebote als Life Coach in Augsburg und Umgebung

Ich biete dir verschiedene Pakete an, die individuell auf deinen Weg abgestimmt sind. Ob du mich erst einmal kennenlernen möchtest oder bereit bist für eine intensive Prozessbegleitung – ich begleite dich genau dort, wo du stehst.

Kennenlernpaket Ganzheitliche Gesundheit

Erlebe die Kombination aus Human Design, Mindset Coaching und systemischer Körperarbeit in einem kompakten Paket. Perfekt für deinen ersten Schritt zu ganzheitlicher Gesundheit.
Bodygraph für Sonja Fluß mit verbundenen Zentren und Kanälen, Zahlen in Quadraten und Dreiecken.
Eine Frau massiert den Nacken und Kopf einer liegenden Frau in einem hellen Raum.

Prozesspaket Ganzheitliche Gesundheit

Eine intensive 1:1 Begleitung über 6 Monate für deine nachhaltige Transformation. Mit dieser Kombination aus Körperarbeit, Mindset Coaching und Human Design erreichst du tiefgreifende Veränderung.

Präventionspaket Ganzheitliche Gesundheit

Lebenslange Begleitung für Menschen, die ihre ganzheitliche Gesundheit dauerhaft pflegen möchten. Ideal für alle, die ihren Weg bereits gegangen sind und diesen bewusst weiter gestalten wollen.
Frau formt mit den Händen ein Herz um die untergehende Sonne am Horizont.

Sonja Fluss

Über mich

Ich bin Sonja Fluss, zertifizierte Body-, Mindset- und Human Design Coach. Als Selbstständige, Mutter und Partnerin kenne ich die Herausforderungen im Beruf und Alltag. Mit 28 Jahren fand ich meinen Weg und erkannte, dass die Verbindung zum Körper entscheidend für ein erfülltes Leben ist. Nach 10 Jahren als Geschäftsinhaberin und vielen Erfolgen wurde mir klar, dass dieser Weg nicht der meine war.
Nach meiner Ausbildung zum Mindset Coach bei Christian Bischoff erweiterte ich meine Fähigkeiten mit systemischer Körperarbeit und Human Design. Diese Reisen führten mich dazu, mein Geschäft aufzugeben und mich voll auf Body & Soul Therapy, Mindset Coaching, Human Design Coaching und Körperarbeit zu konzentrieren. Neben meiner Coaching-Praxis biete ich auch VHS-Kurse in Aichach, Friedberg und Dasing an, um meine Methoden einer breiteren Zielgruppe zugänglich zu machen.
Als Milz-Projektorin mit 6/3 Profil bringe ich eine besondere, intuitive Wahrnehmung meiner Klienten mit. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben zu begleiten und dich dabei zu unterstützen, deine wahre Bestimmung zu leben.
Jetzt Erstgespräch vereinbaren
Lächelnde Frau mit blonden Haaren, beigem Rollkragenpullover und gestricktem Poncho vor grünem Hintergrund.

So läuft unsere Zusammenarbeit ab

01

Erstkontakt

Du nimmst über das Kontaktformular oder direkt per E-Mail Kontakt zu mir auf und wir vereinbaren ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Dauer ca. 15 Minuten.
02

Kennenlernen

In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen deine Situation, deine Ziele und welches Angebot am besten zu dir passt.
03

Paketauswahl

Gemeinsam entscheiden wir, ob ein Kennenlernpaket, eine intensive Prozessbegleitung oder ein anderes Format der richtige Weg für dich ist.
04

Begleitung

Wir starten deine individuelle Begleitung mit der Kombination aus Human Design, Mindset Coaching und systemischer Körperarbeit nach deinem persönlichen Rhythmus.
05

Transformation

Du gehst deinen Weg zu ganzheitlicher Gesundheit, emotionaler Balance und einem erfüllten Leben in deiner vollen Kraft und Authentizität.

Kundenstimmen

Kathrin R.
Liebe Sonja, vielen lieben Dank für diese tolle Somaja-Behandlung. Ich konnte mir kaum vorstellen was mich erwarten würde und alleine deine Aussage, dass ich mir keine Gedanken machen muss, ich könnte abschweifen hat mich neugierig gemacht. Und es stimmt, Du wirbelst alles auf und hilfst wieder mehr zu sich selbst zu finden und man ist die gesamte Zeit mit sich selbst verbunden und kann gar nicht abschweifen. Du findest genau die richtigen Punkte und Worte. Ich hab mich sehr wohl bei dir gefühlt, hab mich gehalten gefühlt und Du hast mich so toll durch diesen Prozess geführt . Ich freu mich schon auf die nächste Behandlung . Vielen lieben Dank.
Oliver K.
Ich kann gar nicht sagen wie sie es macht – aber wenn Sonja mich SOMAJA behandelt, ist es als ob sie eine Unterhaltung mit meinem Körper führt und ihm genau die richtigen Impulse gibt,die er gerade braucht, um wieder in Balance zu kommen. SOMAJA ist mehr als nur eine Massage, denn wir sprechen auch immer vorher über ein Thema, das mich persönlich gerade beschäftigt und damit auch Auswirkungen auf mein körperliches Wohlbefinden hat. Während der körperlichen Behandlung klären sich seelische Themen immer auch ein klein wenig mit. Dabei ist es vollkommen überraschend, wie die Behandlung verläuft. So habe ich eine SOMAJA-Behandlung erlebt, bei der ich nach einem langen Arbeitstag vollkommen energetisiert aufgestanden bin. Und ich habe erlebt, dass ich in einen tranceähnlichen Zustand versunken bin und nach der Behandlung ruhig und zutiefst ausgeglichen war. Wer SOMAJA noch nicht kennt, sollte es unbedingt einmal ausprobieren. Danke Dir.
Adrienne L.
Bei der Somaja-Behandlung findet Sonja zielsicher alle Blockaden und löst die entsprechenden Punkte entlang der Meridiane mit sanftem Druck. Auf diese Weise wird der gesamte Körper entspannt und kann so seine Funktionen wieder besser ausführen. Die gesamte Behandlung wirkt wie eine Energiedusche.
Lina Keller
Kundenbewertungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Webseite. Es ist noch besser, wenn sie authentisch und mit den Originalbeiträgen verlinkt sind.

Zu einem Zeitpunkt in meinem Leben, wo ich vor schweren Entscheidungen stand, war Sonja mir eine hilfreiche Begleiterin und bestärkte mich, den für mich richtigen Weg zu finden und zu gehen. Auch das Human Design Reading und die begleitende Körperarbeit war für mich zwar eine neue, aber immer wieder durchweg positive und interessante Erfahrung.
Kathrin R.
Liebe Sonja, vielen lieben Dank für diese tolle Somaja-Behandlung. Ich konnte mir kaum vorstellen was mich erwarten würde und alleine deine Aussage, dass ich mir keine Gedanken machen muss, ich könnte abschweifen hat mich neugierig gemacht. Und es stimmt, Du wirbelst alles auf und hilfst wieder mehr zu sich selbst zu finden und man ist die gesamte Zeit mit sich selbst verbunden und kann gar nicht abschweifen. Du findest genau die richtigen Punkte und Worte. Ich hab mich sehr wohl bei dir gefühlt, hab mich gehalten gefühlt und Du hast mich so toll durch diesen Prozess geführt . Ich freu mich schon auf die nächste Behandlung . Vielen lieben Dank.
Oliver K.
Ich kann gar nicht sagen wie sie es macht – aber wenn Sonja mich SOMAJA behandelt, ist es als ob sie eine Unterhaltung mit meinem Körper führt und ihm genau die richtigen Impulse gibt,die er gerade braucht, um wieder in Balance zu kommen. SOMAJA ist mehr als nur eine Massage, denn wir sprechen auch immer vorher über ein Thema, das mich persönlich gerade beschäftigt und damit auch Auswirkungen auf mein körperliches Wohlbefinden hat. Während der körperlichen Behandlung klären sich seelische Themen immer auch ein klein wenig mit. Dabei ist es vollkommen überraschend, wie die Behandlung verläuft. So habe ich eine SOMAJA-Behandlung erlebt, bei der ich nach einem langen Arbeitstag vollkommen energetisiert aufgestanden bin. Und ich habe erlebt, dass ich in einen tranceähnlichen Zustand versunken bin und nach der Behandlung ruhig und zutiefst ausgeglichen war. Wer SOMAJA noch nicht kennt, sollte es unbedingt einmal ausprobieren. Danke Dir.
Adrienne L.
Bei der Somaja-Behandlung findet Sonja zielsicher alle Blockaden und löst die entsprechenden Punkte entlang der Meridiane mit sanftem Druck. Auf diese Weise wird der gesamte Körper entspannt und kann so seine Funktionen wieder besser ausführen. Die gesamte Behandlung wirkt wie eine Energiedusche.
Lina Keller
Kundenbewertungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Webseite. Es ist noch besser, wenn sie authentisch und mit den Originalbeiträgen verlinkt sind.

Zu einem Zeitpunkt in meinem Leben, wo ich vor schweren Entscheidungen stand, war Sonja mir eine hilfreiche Begleiterin und bestärkte mich, den für mich richtigen Weg zu finden und zu gehen. Auch das Human Design Reading und die begleitende Körperarbeit war für mich zwar eine neue, aber immer wieder durchweg positive und interessante Erfahrung.

Häufig gestellte Fragen

Was ist Human Design und wie hilft es mir?
Human Design ist ein System, das deinen ureigenen energetischen Abdruck aufzeigt. Durch ein Human Design Reading erkennst du deine Berufung, deine Potenziale und deinen individuellen Lebensweg. Es bringt die seelische Ebene in die Arbeit mit ein und vertieft die Verbindung zwischen Körper und Geist. Als Life Coach in Adelzhausen bei Augsburg nutze ich Human Design, um dich dabei zu unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten.
Wie unterscheidet sich dein Ansatz von anderen Coaches?
Meine Methode verbindet drei Säulen zu einer einzigartigen Kombination: Mindset Coaching für den bewussten Geist, systemische Körperarbeit für den gesunden Körper und Human Design für die Seele. Diese ganzheitliche Herangehensweise an Körperarbeit und Coaching findest du so kaum woanders. Sie ermöglicht tiefgreifende Veränderungen auf allen Ebenen.
Für wen ist dein Life Coaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an selbstbestimmte Menschen ab etwa 30 Jahren, die sich in einem Lebensumbruch befinden oder mehr aus ihrem Leben machen möchten. Du solltest gesundheitsbewusst sein, Eigenverantwortung übernehmen wollen und bereit für eine bewusste Lebensgestaltung in ganzheitlicher Gesundheit sein. Wichtig: Ich arbeite nicht mit Menschen, die akut psychisch oder physisch krank sind oder unverarbeitete Traumata haben, außer sie befinden sich bereits in ärztlicher Behandlung und dies geschieht ausschließlich als Begleittherapie im Wissen ihres behandelnden Arztes.
Wo finden die Coaching-Sessions statt?
Mein Behandlungsraum befindet sich in Adelzhausen bei Aichach, zentral zwischen Augsburg und München gelegen. Für Klienten aus Augsburg und Umgebung bin ich gut erreichbar. Nach individueller Absprache sind auch Online-Sessions via Zoom, Microsoft Teams oder Whatsapp Video möglich, besonders beim Mindset Coaching und Human Design Reading.
Was ist systemische Körperarbeit?
Systemische Körperarbeit ist eine Form der Körpertherapie, die mit Achtsamkeit, Präsenz und Liebe deinem Körper die notwendige Aufmerksamkeit zukommen lässt. Wir kreieren Raum in deinem Körper, damit deine Essenz wieder tief hineinsacken kann und du von deiner ureigenen Energie vollständig erfüllt bist. Nur wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, kannst du gesund und bewusst dein Leben gestalten.
Wie lange dauert eine Zusammenarbeit?
Das hängt ganz von deinen Zielen und deinem gewählten Paket ab. Das Kennenlernpaket gibt dir einen ersten Einblick in die ganzheitliche Methode. Die Prozessbegleitung läuft über 6 Monate mit regelmäßigen Terminen. Mit dem Präventionspaket erhältst du langfristige Begleitung. Einzelbuchungen sind ebenfalls möglich.
Was kostet ein Life Coaching bei dir?
Einzelne Coaching-Stunden kosten 120€, Körperarbeit 120€ pro Stunde und ein Human Design Basic Reading 120€. Die Pakete bieten dir ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis: Das Kennenlernpaket Ganzheitliche Gesundheit beginnt bei 200€, die 6-monatige Prozessbegleitung kostet 2.450€ und das Präventionspaket 1.700€.
Kann ich auch nur einzelne Bereiche buchen?
Ja, du kannst auch Einzeltermine für Mindset Coaching, Human Design Coaching und Readings buchen. Jedoch ist die systemische Körperarbeit nur in Kombination buchbar. Allerdings empfehle ich die ganzheitliche Kombination, da die drei Säulen sich gegenseitig verstärken und so nachhaltigere Ergebnisse ermöglichen. Gerade für ein erfülltes Leben in ganzheitlicher Gesundheit ist der Prozess auf allen drei Ebenen wichtig.

Starte deinen Weg zu einem erfüllten Leben

Bereit für deine Transformation?

Behandlungsvertrag
Bitte bringe den ausgefüllten Vertrag zur ersten Behandlung mit oder sende ihn mir vorab per E-Mail zu. Klick hier zum Download.
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Sonja Fluss
Body & Soul Therapy, Life Coaching, Human Design, Mindset Coaching und systemische Körperarbeit – mit über 10 Jahren Erfahrung in ganzheitlicher Begleitung.

Life Coach in Adelzhausen bei Augsburg

Zentral zwischen Augsburg, Aichach und München

Meinen Behandlungsraum für ganzheitliche Gesundheit findest du in Adelzhausen bei Aichach. Die Lage ist ideal für Klienten aus Augsburg, München und der gesamten Region. In einer ruhigen, natürlichen Umgebung schaffe ich den perfekten Raum für deine persönliche Entwicklung.
Ob du aus Augsburg, Friedberg, Aichach oder München kommst – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten. Für ein erstes Kennenlerngespräch stehe ich dir gerne zur Verfügung.

Rechtlicher Hinweis

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass ich keine Ärztin, Heilpraktikerin oder sonst medizinisch tätig bin und keine schulmedizinische Ausbildung abgeschlossen habe. Ich stelle keine Diagnosen, noch mache ich Behandlungen im medizinischen Sinne oder gebe Heilversprechen ab. Ich behandle keine Depressionen, Nervenzusammenbrüche, Burnouts, Traumata, sonstige Krankheiten oder Unfallverletzungsfolgen. Kunden oder Interessierte verweise ich wegen ärztlicher und/oder medizinischer Behandlung, Therapie oder Versorgung an Ärzte, Heilpraktiker oder sonstige Heilberufe im rechtlichen Sinne. Mein Coaching, sowie meine Körper- & Energiearbeit kann keine schulmedizinische Behandlung ersetzen, sie kann lediglich zur Gesundheitserhaltung oder Prophylaxe dienen oder zur Unterstützung von einer therapeutischen Behandlung nach Rücksprache hinzugezogen werden. Grundsätzlich empfehle ich vor Inanspruchnahme meiner Tätigkeit diese mit behandelnden Ärzten oder sonstigen Therapeuten abzuklären. Soweit vorliegend die Begriffe Behandlung oder Therapie verwendet werden, sind damit ausdrücklich keine medizinischen Leistungen gemeint, sondern die von mir angebotenen nichtmedizinischen Dienstleistungen. Meine individuelle Tätigkeit hat das Ziel die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu fördern, sie soll Deine Energie wieder in Fluss bringen und soll wieder ein Gefühl FÜR und eine Beziehung ZU Deinem eigenen Körper und Deinen wahren Bedürfnissen herstellen. Sie dient des Weiteren dazu, dass Du in Deine innere Balance findest und Du hierdurch die Chance bekommst, der Mensch zu sein, der in Deinem Inneren zuhause ist.
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